自分癒し始めました(冷やし中華始めました!みたい(^^))
もちろん今までも 自分は癒して来たのだけど。
ついつい優先順位を間違えておりました。
私は家族で一番癒されているから大丈夫、私は学んでるから…私は研修会でエネルギーもらってるからと自分は適当にしていました。
もう最近は私だけが癒されればいいのよ!!ぐらいの気持ちで自分に精油を使って自分にクリスタルを向けてヒーリングしています。
すると、意外に難しい…
ずっと 自分を一番にしてこなかったのが良くわかります。
頭に自分へのダメ出しが浮かんだりして…
理想の自分を追いすぎていたら 癒されない…
弱ってる胃に手を置く… 手の暖かさが胃に伝わる… 気持ちいい… それだけで 素晴らしい事なのだと思えるようになりました。
自分に厳しい頑張りばかりだったけど 優しい頑張り始めます!
写真は 球のクリスタルとトキ。どちらも最大級の癒しです♪